Entspannung. Natur & Leben

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2017 Basenfasten – natürlich entschlacken und entsäuern

Gepostet von am 17:42 in Allgemein | Kommentare deaktiviert für 2017 Basenfasten – natürlich entschlacken und entsäuern

Entschleunigungswoche in der Fastenzeit Vom 05. – 12. März 2017 Naturerlebniswoche- Basenfasten und Wandern Vom 15. – 22. Oktober 2017 Fasten ist der vorübergehende Verzicht auf Genussmittel und gewisse Nahrungsmittel. Beim Basenfasten werden alle Säurebildner in der Nahrung für eine bestimmte Zeit weggelassen. Es befreit den Körper von Giftstoffen und überflüssigen Fettpolstern, vitalisiert den Geist und fördert das seelische Gleichgewicht. Fasten ohne zu Hungern „Basenfasten“ Wozu? Säuren entstehen bei Verdauungs- und Abbauprozessen die in jeder Zelle ablaufen. Normalerweise scheidet der Körper die Säuren auch wieder aus, doch wenn sie überhand nehmen, können sie über Nieren und Darm nicht genügend ausgeschieden werden. Dann übernehmen Basen (Mineralien) ihre Neutralisierung. „Schnelle“ Mahlzeiten, Fertig-Produkte und ein hektischer Alltag fördern die Säurebildung im Körper und beeinflussen den Basenhaushalt, der Körper hat den Säuren nicht genügend Basen entgegenzusetzen und übersäuert. Basenfasten kann dem Körper helfen, die Säure-Überschüsse loszuwerden und den Basenhaushalt zu normalisieren. Lassen sie eine Woche lang alle Säurebildner in der Nahrung weg und erleben sie die vielseitige und schmackhafte Zubereitung von Gemüse, Kräutern und Obst. Getrunken werden 2-3 Liter Quellwasser und Kräutertees (Basentees) Wer darf fasten? Ein Fastenverbot gilt nur für Schwangere und stillende Mütter, Menschen mit Magen oder Zwölffingerdarmgeschwüren, fortgeschrittene Leber- und Nierenfunktionschschwäche, nach größeren Operationen. „Tu deinem Körper Gutes damit die Seele gerne darin wohnt“ Geist und Seele sind am Fastenprozess beteiligt. Der Stoffwechsel in der Fastenzeit führt zur Beruhigung und Entspannung des vegetativen Nervensystems und das seelische Gleichgewicht wird gestärkt. Unterstützt wird dieser Prozess noch durch Meditationen und geistigen Impulsen den Alltag neu zu bedenken. Es birgt eine große Chance, da gerade schwere körperliche Krankheiten durch seelische Einflüsse mitverursacht werden. Was geschieht beim Fasten? Ein großes inneres Reinemachen findet statt. Sämtliche Entgiftungs- und Ausscheidungsorgane (Leber, Nieren, Haut, Darm) laufen auf Hochtouren um Gift-, Entzündungs- und Schlackenstoffe loszuwerden. Dieser Prozess wird noch durch Maßnahmen wie die Darmentleerung, Trockenbürsten und feuchtwarme Leberwickel unterstützt. Es bietet sich an bei allen chronischen Krankheiten wie Allergien, Rheuma, Asthma, Bluthochdruck, Herzerkrankungen, Migräne und anderen Erkrankungen. Bewegung Ein idealer „Fastensport“ ist das Wandern. Durch die Muskelbewegung kommt es zur Kräftigung und verstärkten Durchblutung von Muskeln und Knochen. Sauerstoffreiches Blut fließt in alle Organe und regt den Stoffwechsel an. Alle frischen Nährstoffe, Mineralien, Sauerstoff werden zu den Organen transportiert. Alle Abfallprodukte, Giftstoffe, Schlacken werden mitgenommen und können über unsere Ausscheidungsorgane beseitigt werden. Die bessere Sauerstoffversorgung im Gehirn steigert die Endorphinausschüttung(Glückshormone) und die Lebensfreude steigt. Weitere Informationen und Dokumente Für weitere Informationen können Sie sich die folgenden PDF-Dokumente herunterladen. (Rechtsklick -> Link speichern unter…) Flyer Basenfasten 2017 – Rückseite Flyer Basenfasten 2017 – Vorderseite Basenfasten – Buchungsformular März 2017 Basenfasten – Leistungen und Preise März 2017 Fragebogen zum Gesundheitsstand (Basenfasten) Fastenwandern – Buchungsformular Oktober 2017 Fastenwandern – Leistungen und Preise Oktober 2017 Fragebogen zum Gesundheitsstand (Fastenwandern) Checkliste zum Mitbringen...

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Impressionen 2016 – 10 Jahre Heilpraktikerin Michaela Schubert & Entspannung. Natur & Leben

Gepostet von am 10:57 in Allgemein, Impressionen | Kommentare deaktiviert für Impressionen 2016 – 10 Jahre Heilpraktikerin Michaela Schubert & Entspannung. Natur & Leben

Alles begann im Jahre 2006, nach bestandener Prüfung und Bestellung zum Heilpraktiker. Schnell war eine Praxis gefunden und schon konnte es losgehen. Michaela Schubert steht für das Ziel, für ihre Patienten da zu sein und damit für einen ganzheitlichen persönlichen Ansatz. In den Jahren entwickelt sich die Praxis zu einer Institution für alle Menschen die eine individuelle Ansprache und Hilfe erwarten. Neben den Schwerpunkten der Praxis entwickelt sich auch eine Plattform von Workshops, Seminaren und Impulsvorträgen um die Themen Gesundheit, Bewegung und Ernährung. Gemeinsam mit ihren Teilnehmern werden ganz notwendige Schritte im Leben angesprochen, begleitet und in die Tat umgesetzt. Deshalb fanden 2016, oft in Zusammenarbeit mit den örtlichen Volkshochschulen, Seminare wie „Schmerzfrei durch DORN“, „Basische Ernährung der Weg zu mehr Energie und Lebensfreude“ oder auch „Stressbewältigung durch Autogenes Training bzw. MBSR“ statt. Besonders die Kurse zum Autogenen Training sind bereits jahresübergreifend und finden immer mehr Anklang. In der Zusammenarbeit mit dem Hotel Kaiseralm in Bischofsgrün finden jährlich zwei Wochen, Frühjahr und Herbst, zum Entkoppeln vom Alltag statt. 7 Tage mit gesunder basischer Ernährung, geistigen Impulsen, Wanderungen und Massagen findet man einen Weg um Ballast des Alltags loszuwerden und sich dann neu wieder einzulassen. Mit diesem Vertrauen ihrer Patienten freut sich Michaela Schubert und Ihr Team auf 2017...

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10. Dorn Kongress am 3./4. Oktober 2015

Gepostet von am 16:23 in Allgemein, Impressionen | Kommentare deaktiviert für 10. Dorn Kongress am 3./4. Oktober 2015

Der 10. Dorn Kongress am 3./4. Oktober 2015 stand unter dem Motto: „Dorn verbindet Länder“ Mit einer großen Auswahl an Vorträgen und 36 verschiedenen Workshops, sowie Behandlungsdemonstrationen gab es wieder viel zu Lernen und Erlerntes zu vertiefen.Ob Schmerztherapie, Schröpfen, Breussmassage oder Fußreflexzonenmassage, viele Therapien lassen sich mit Dorn verknüpfen und führen zu einem Ziel – den Patienten, die zu uns kommen, zu helfen. Sogar die Dornbehandlung bei Tieren bekam endlich ihren rechtmäßigen Platz und war auch für uns „Menschenbehandler“ ein spannendes Thema. Ich selbst kam zu dem Glück von Frau Hildegard Steinhauser (eine der Therapeuten die noch bei Dieter Dorn ihre Ausbildung bekam) „gedornt“ zu werden und laufe jetzt auch wieder aufrechter und schmerzfrei.   Mit herzlichen Grüßen, ihre Michaela...

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2016 Basenfasten – natürlich entschlacken und entsäuern

Gepostet von am 12:01 in Allgemein | Kommentare deaktiviert für 2016 Basenfasten – natürlich entschlacken und entsäuern

Frühjahrsputz für den Organismus Vom 13. – 20. März 2016 Herbstlich basisch Fasten und Wandern Vom 23. – 30. Oktober 2016 Fasten ist der vorübergehende Verzicht auf Genussmittel und gewisse Nahrungsmittel. Beim Basenfasten werden alle Säurebildner in der Nahrung für eine bestimmte Zeit weggelassen. Es befreit den Körper von Giftstoffen und überflüssigen Fettpolstern, vitalisiert den Geist und fördert das seelische Gleichgewicht. Fasten ohne zu Hungern „Basenfasten“ Wozu? Säuren entstehen bei Verdauungs- und Abbauprozessen die in jeder Zelle ablaufen. Normalerweise scheidet der Körper die Säuren auch wieder aus, doch wenn sie überhand nehmen, können sie über Nieren und Darm nicht genügend ausgeschieden werden. Dann übernehmen Basen (Mineralien) ihre Neutralisierung. „Schnelle“ Mahlzeiten, Fertig-Produkte und ein hektischer Alltag fördern die Säurebildung im Körper und beeinflussen den Basenhaushalt, der Körper hat den Säuren nicht genügend Basen entgegenzusetzen und übersäuert. Basenfasten kann dem Körper helfen, die Säure-Überschüsse loszuwerden und den Basenhaushalt zu normalisieren. Lassen sie eine Woche lang alle Säurebildner in der Nahrung weg und erleben sie die vielseitige und schmackhafte Zubereitung von Gemüse, Kräutern und Obst. Getrunken werden 2-3 Liter Quellwasser und Kräutertees (Basentees) Wer darf fasten? Ein Fastenverbot gilt nur für Schwangere und stillende Mütter, Menschen mit Magen oder Zwölffingerdarmgeschwüren, fortgeschrittene Leber- und Nierenfunktionschschwäche, nach größeren Operationen. „Tu deinem Körper Gutes damit die Seele gerne darin wohnt“ Geist und Seele sind am Fastenprozess beteiligt. Der Stoffwechsel in der Fastenzeit führt zur Beruhigung und Entspannung des vegetativen Nervensystems und das seelische Gleichgewicht wird gestärkt. Unterstützt wird dieser Prozess noch durch Meditationen und geistigen Impulsen den Alltag neu zu bedenken. Es birgt eine große Chance, da gerade schwere körperliche Krankheiten durch seelische Einflüsse mitverursacht werden. Was geschieht beim Fasten? Ein großes inneres Reinemachen findet statt. Sämtliche Entgiftungs- und Ausscheidungsorgane (Leber, Nieren, Haut, Darm) laufen auf Hochtouren um Gift-, Entzündungs- und Schlackenstoffe loszuwerden. Dieser Prozess wird noch durch Maßnahmen wie die Darmentleerung, Trockenbürsten und feuchtwarme Leberwickel unterstützt. Es bietet sich an bei allen chronischen Krankheiten wie Allergien, Rheuma, Asthma, Bluthochdruck, Herzerkrankungen, Migräne und anderen Erkrankungen. Bewegung Ein idealer „Fastensport“ ist das Wandern. Durch die Muskelbewegung kommt es zur Kräftigung und verstärkten Durchblutung von Muskeln und Knochen. Sauerstoffreiches Blut fließt in alle Organe und regt den Stoffwechsel an. Alle frischen Nährstoffe, Mineralien, Sauerstoff werden zu den Organen transportiert. Alle Abfallprodukte, Giftstoffe, Schlacken werden mitgenommen und können über unsere Ausscheidungsorgane beseitigt werden. Die bessere Sauerstoffversorgung im Gehirn steigert die Endorphinausschüttung(Glückshormone) und die Lebensfreude steigt. Weitere Informationen und Dokumente Für weitere Informationen können Sie sich die folgenden PDF-Dokumente herunterladen. (Rechtsklick -> Link speichern unter…) Flyer Basenfasten 2016 – Rückseite Flyer Basenfasten 2016 – Vorderseite Basenfasten – Buchungsformular März 2016 Basenfasten – Leistungen und Preise März 2016 Fragebogen zum Gesundheitsstand (Basenfasten) Fastenwandern – Buchungsformular Oktober 2016 Fastenwandern – Leistungen und Preise Oktober 2016 Fragebogen zum Gesundheitsstand...

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[Fastenzeit 2015] Basenfasten – natürlich entschlacken und entsäuern

Gepostet von am 14:30 in Allgemein | Kommentare deaktiviert für [Fastenzeit 2015] Basenfasten – natürlich entschlacken und entsäuern

Frühjahrsarrangement zur Fastenzeit 2015 Vom 22. – 29. März 2015 Fasten ist der vorübergehende Verzicht auf Genussmittel und gewisse Nahrungsmittel. Beim Basenfasten werden alle Säurebildner in der Nahrung für eine bestimmte Zeit weggelassen. Es befreit den Körper von Giftstoffen und überflüssigen Fettpolstern, vitalisiert den Geist und fördert das seelische Gleichgewicht. Fasten ohne zu Hungern „Basenfasten“ Wozu? Säuren entstehen bei Verdauungs- und Abbauprozessen die in jeder Zelle ablaufen. Normalerweise scheidet der Körper die Säuren auch wieder aus, doch wenn sie überhand nehmen, können sie über Nieren und Darm nicht genügend ausgeschieden werden. Dann übernehmen Basen (Mineralien) ihre Neutralisierung. „Schnelle“ Mahlzeiten, Fertig-Produkte und ein hektischer Alltag fördern die Säurebildung im Körper und beeinflussen den Basenhaushalt, der Körper hat den Säuren nicht genügend Basen entgegenzusetzen und übersäuert. Basenfasten kann dem Körper helfen, die Säure-Überschüsse loszuwerden und den Basenhaushalt zu normalisieren. Lassen sie eine Woche lang alle Säurebildner in der Nahrung weg und erleben sie die vielseitige und schmackhafte Zubereitung von Gemüse, Kräutern und Obst. Getrunken werden 2-3 Liter Quellwasser und Kräutertees (Basentees) Wer darf fasten? Ein Fastenverbot gilt nur für Schwangere und stillende Mütter, Menschen mit Magen oder Zwölffingerdarmgeschwüren, fortgeschrittene Leber- und Nierenfunktionschschwäche, nach größeren Operationen. „Tu deinem Körper Gutes damit die Seele gerne darin wohnt“ Geist und Seele sind am Fastenprozess beteiligt. Der Stoffwechsel in der Fastenzeit führt zur Beruhigung und Entspannung des vegetativen Nervensystems und das seelische Gleichgewicht wird gestärkt. Unterstützt wird dieser Prozess noch durch Meditationen und geistigen Impulsen den Alltag neu zu bedenken. Es birgt eine große Chance, da gerade schwere körperliche Krankheiten durch seelische Einflüsse mitverursacht werden. Was geschieht beim Fasten? Ein großes inneres Reinemachen findet statt. Sämtliche Entgiftungs- und Ausscheidungsorgane (Leber, Nieren, Haut, Darm) laufen auf Hochtouren um Gift-, Entzündungs- und Schlackenstoffe loszuwerden. Dieser Prozess wird noch durch Maßnahmen wie die Darmentleerung, Trockenbürsten und feuchtwarme Leberwickel unterstützt. Es bietet sich an bei allen chronischen Krankheiten wie Allergien, Rheuma, Asthma, Bluthochdruck, Herzerkrankungen, Migräne und anderen Erkrankungen. Bewegung Ein idealer „Fastensport“ ist das Wandern. Durch die Muskelbewegung kommt es zur Kräftigung und verstärkten Durchblutung von Muskeln und Knochen. Sauerstoffreiches Blut fließt in alle Organe und regt den Stoffwechsel an. Alle frischen Nährstoffe, Mineralien, Sauerstoff werden zu den Organen transportiert. Alle Abfallprodukte, Giftstoffe, Schlacken werden mitgenommen und können über unsere Ausscheidungsorgane beseitigt werden. Die bessere Sauerstoffversorgung im Gehirn steigert die Endorphinausschüttung(Glückshormone) und die Lebensfreude steigt. Weitere Informationen und Dokumente Für weitere Informationen können Sie sich die folgenden PDF-Dokumente herunterladen. (Rechtsklick -> Link speichern unter…) Fragebogen zum Gesundheitsstand (PDF) Basenwoche Kaiseralm (Flyer, PDF) Basenfasten – Leistungen und Preise (PDF) Basenfasten – Buchungsformular...

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Bildergalerie „Basenfasten Weidenberg & Trockau“

Gepostet von am 9:39 in Allgemein, Impressionen | Kommentare deaktiviert für Bildergalerie „Basenfasten Weidenberg & Trockau“

„Basenfasten“ bedeutet sich gesund zu ernähren und bedeutet aber vor allem zu Schlemmen:   Bedeutet aber auch eine Woche gemeinsam genießen, zur eigenen Ruhe und zu SICH zu...

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Impressionen zur Basenfastenwoche in Bayreuth und Pegnitz

Gepostet von am 11:22 in Allgemein, Impressionen | Kommentare deaktiviert für Impressionen zur Basenfastenwoche in Bayreuth und Pegnitz

Unter dem Motto „Tu Deinem Körper Gutes, damit die Seele gerne darin wohnt“ hat sich eine jeweils nette Gruppe von 12 bzw. 10 Menschen gefunden, um gemeinsam eine Woche lang „basisch“ zu „fasten“!   Jeden Abend um 18:00 Uhr traf man sich um gemeinsam zu Essen, sich über die Erfahrungen der Tage auszutauschen; Entspannung und Ruhe in den täglichen Ablauf einzubringen.     Jeder Teilnehmer machte seine Erfahrungen mit der Zubereitung von basischen Mahlzeiten. Und berichtete diese dann ganz stolz der Gruppe! Den Körper, den Geist & die Seele mal etwas anders zu erleben, war für viele der Teilnehmer eine neue, eine tolle und eine phantastische Erfahrung!...

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Was ist neu auf E.N&L?

Gepostet von am 11:09 in Allgemein | Kommentare deaktiviert für Was ist neu auf E.N&L?

Der Relaunch bzw. das Redesign von Entspannung. Natur&Leben liegt jetzt wenige Tage zurück und es hat sich in Sachen Benutzerfreundlichkeit und Zugänglichkeit einiges geändert. Die erste große Neuerung ist das Responsive-Design der Webseite. Dadurch können Sie nicht nur auf dem Desktop oder Laptop die Informationen dieser Seite durchsuchen, sondern auch über Ihr Smartphone oder Ihr Tablet. Alle Termine und Informationen werden so auch unterwegs übersichtlich dargestellt.         Apropos Termine: Die Terminansicht wurde übersichtlicher aufgebaut und stellt leicht zugreifbar alle Informationen wie Terminname, Datum, Uhrzeit, Veranstaltungsort und Treffpunkt dar. Auf einem Blick können Sie die wichtigsten Punkte sehen.         Auch die Terminsortierung hat sich verändert. Alle Termine werden vom frühest möglichen bis zum spätest möglichen Termin angezeigt. Wenn Sie jedoch auf eine spezifische Veranstaltung in der Seitenleiste klicken, werden zuerst die spätest möglichen Termine angezeigt. Das hat den Hintergrund, um Sie nicht mit den vergangenen Terminen zu verwirren. Suchen Sie einen Termin im Februar? Klicken Sie einfach auf „Ältere Einträge“ am unteren Rand. Die in kürze anstehenden Termine finden Sie nach wie vor kompakt auf der Startseite und der Terminübersicht und somit immer gleich verfügbar.     Ich hoffe Sie finden sich schnell auf dem neuen Design zurecht und freue mich, Sie bei anstehenden Terminen zu treffen. Ihre Michaela...

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Gesundheitstag – Eine Wohltat für Körper, Geist und Seele

Gepostet von am 10:15 in Aktuelles, Allgemein | Kommentare deaktiviert für Gesundheitstag – Eine Wohltat für Körper, Geist und Seele

Am Sonntag, dem 06. April findet der Gesundheitstag im Gesundheitshaus Radus in Bad Berneck statt. Gesundheit und Spaß für die ganze Familie, auch für das leibliche Wohl ist bestens gesorgt. Lassen Sie sich überraschen und lernen Sie uns Kennen! Entspannung Feldenkrais Dendrologischer Garten Duftende Badezusätze Nordic Walking Wirbelsäulentherapie Trommeln Die Kraft der Worte Richtig Saunieren Kaffeestube Fitnessteller Eintopf Tagesprogramm 11:30 Uhr / Renate Krauß / Feldkraislektion: Bequemer Sitzen 12:30 Uhr / Christa Prox / Trommeln für Groß und Klein 13:30 Uhr / Maria Dietel / Duftende Badezusätze mit Kräutern selbst gemacht 14:00 Uhr / Johanna Enache-Wigger / Richtig Saunieren 14:30 Uhr / Rita Leupold  / Entspannung …? 15: 00 Uhr / Renate Krauß / Feldkraislektion: Leichter Bewegen 16:00 Uhr / Radu Enache / Nordic Walking 16:30 Uhr / Christa Prox / Die Macht der Worte Ganztägig / Michaela Schubert / Schmerzfrei mit der Wirbelsäulentherapie nach Dorn Es freuen sich auf Sie: Michaela Schubert, Johanna Enache-Wigger, Gabi Wenz, Rita Leupold, Christa Prox, Maria Dietel, Renate Krauß und Radu Enache Ihre Gesundheitsexperten im...

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Relaunch von Entspannung. Natur & Leben. – Schon wieder

Gepostet von am 10:00 in Aktuelles, Allgemein | Kommentare deaktiviert für Relaunch von Entspannung. Natur & Leben. – Schon wieder

Willkommen auf der neuen Version von Entspannung. Natur & Leben. Die Seite wurde für ein benutzerfreundlicheres Erlebnis umgestaltet. Ich hoffe Sie gefällt Ihnen genauso sehr, wie sie mir gefällt. Sie werden sich sicherlich schnell zurechtfinden und die übersichtlichen Events und Termine zu schätzen wissen. Sollten Sie weitere Fragen zu „Entspannung. Natur & Leben.“ haben, scheuen Sie sich nicht, mich zu kontaktieren. Ich freue mich auf weitere tolle Veranstaltungen mit Ihnen. Ihre Michaela...

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