Entspannung. Natur & Leben

Aktuelles

„Mit mehr Gleichmut durch den Alltag!“

Gepostet von am 12:26 in Aktuelles | Kommentare deaktiviert für „Mit mehr Gleichmut durch den Alltag!“

Mehr Selbst-/Zeitmanagement und Resilienz wagen! Die 7-Säulen der Resilienz kennenlernen und für sich umsetzen Individuelle Selbst-/Zeitmanagementmethodik sich zu Eigen machen Meditationen zum vertiefen der Resilienz Kurs: 06.-14.Februar 2023 jeweils 7 Abende von 18:00-19:30 Uhr   Entspannung.Natur&Leben Pfarrgässchen 4 95466 Weidenberg   Anmeldungen und Infos thomas@entspannung-natur-leben.de Handy: 015 111 555 701   Seminargebühr: 100.-€...

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Basenfasten – Ihr Fastenurlaub im Hotel Kaiseralm, Bischofsgrün

Gepostet von am 11:29 in Aktuelles | Kommentare deaktiviert für Basenfasten – Ihr Fastenurlaub im Hotel Kaiseralm, Bischofsgrün

Das sanfte Fasten, für einen ausgeglichenen Säure-Basen-Haushalt vom 19.03. bis 26.03.2023 Leistungen: 7 Übernachtungen im Hotel Kaiseralm Die Zimmer sind ausgestattet mit Bad (DZ) oder Dusche (EZ), WC, Fön, Telefon, Minibar und TV 7 x Teilnahme am speziellen Basenfasten-Frühstücksbuffet 6 x 3-Gang Mittagessen mit zwei Hauptgängen zur Wahl (die Menüs sind auf der Grundlage des Basenfastens zusammengestellt) 7 x Basenfasten-Abendessen (Hauptgang) (das Gericht ist auf der Grundlage des Basenfastens zusammengestellt) Täglich eine Flasche stilles Mineralwasser (0,75 l) auf dem Zimmer Täglich basische Kräutertees Nutzung von Schwimmbad, Sauna und Infrarotkabine naturheilkundliche Begleitung durch Heilpraktikerin Michaela Schubert Blutdruck, Puls und Blutzuckerüberwachung Ernährungsberatung zum Thema basische Ernährung 1 x geführte Wanderung 1 x Teilmassage mit basischem Wickel 6 x geführte Entspannung, Meditationen, geistige Impulse und Reflektionen 1 x Wassergymnastik Preise für das Arrangement: Pro Person im Doppelzimmer                                        965,00 € Doppelzimmer als Einzelzimmernutzung                 1.077,00 € Reguläres Einzelzimmer                                                  965,00 € Direktbuchung unter...

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Unser Leistungsspektrum für Erwachsende und Kinder

Gepostet von am 12:02 in Aktuelles | Kommentare deaktiviert für Unser Leistungsspektrum für Erwachsende und Kinder

Entspannung.Natur&Leben Naturheilpraxis HP Michaela Schubert für Erwachsene und Kinder Wirbelsäulentherapie Schmerztherapie Homöopathie und anthroposophische Medizin Hormonersatztherapie Fastenbegleiterin, basische Ernährung Integrative Körperarbeit Entspannungsmethoden Stressprävention

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Kurs: Progressive Muskelentspannung – Integrative Körperarbeit

Gepostet von am 11:48 in Aktuelles | Kommentare deaktiviert für Kurs: Progressive Muskelentspannung – Integrative Körperarbeit

8 Abende je 60 min. beginnend am Freitag, 25. November 2022 in der Zeit von 18:45-19:45Uhr. In Kooperation mit der VHS Seybothenreuth. Der Kurs wird von den Krankenkassen bezuschusst. Weitere Details unter thomas@entspannung-natur-leben.de oder per Telefon 015 111 555 701.

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Kurs: Autogenes Training – Grundlagen der Stressbewältigung

Gepostet von am 11:45 in Aktuelles | Kommentare deaktiviert für Kurs: Autogenes Training – Grundlagen der Stressbewältigung

8 Abende je 90 min. beginnend am Freitag, 25. November 2022 in der Zeit von 17:00 -18:30 Uhr. In Kooperation mit der VHS Seybothenreuth. Der Kurs wird von den Krankenkassen bezuschusst. Weitere Details unter thomas@entspannung-natur-leben.de oder per Telefon 015 111 555 701

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Basenfasten – natürlich entschlacken und entsäuern im Herbst 2022

Gepostet von am 10:45 in Aktuelles | Kommentare deaktiviert für Basenfasten – natürlich entschlacken und entsäuern im Herbst 2022

vom 30. September – 07. Oktober 2022 in Weidenberg Eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist in unserer stressigen Zeit sehr wichtig. Beim Basenfasten verzichtet man für einen bestimmten Zeitraum auf säurebildende Lebensmittel. Das Hauptziel dieser Fastenvariante besteht darin, den Körper von angereicherten Abfallprodukten zu befreien. Wir treffen uns täglich zum Fasten und Austausch am Abend ! Teilnehmergebühr: EUR 115,– inklusive Material. Detaillierte Informationen unter 015 111 555 701 oder thomas@entspannung-natur-leben.de  ...

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Fastenwandern im Fichtelgebirge – Hotel Kaiseralm Bischofsgrün

Gepostet von am 10:41 in Aktuelles | Kommentare deaktiviert für Fastenwandern im Fichtelgebirge – Hotel Kaiseralm Bischofsgrün

Aktiv und regenerativ vom 16.10. bis 23.10.2022 Leistungen: 7 Übernachtungen im Hotel Kaiseralm Die Zimmer sind ausgestattet mit Bad (DZ) oder Dusche (EZ), WC, Fön, Telefon, Minibar und TV 7 x Teilnahme am speziellen Basenfasten-Frühstücksbuffet 5 x 3-Gang Mittagessen mit zwei Hauptgängen zur Wahl (die Menüs sind auf der Grundlage des Basenfastens zusammengestellt) 7 x Basenfasten-Abendessen (Hauptgang) (das Gericht ist auf der Grundlage des Basenfastens zusammengestellt) Täglich eine Flasche stilles Mineralwasser (0,75 l) auf dem Zimmer Täglich basische Kräutertees Nutzung von Schwimmbad, Sauna und Infrarotkabine naturheilkundliche Begleitung durch Heilpraktikerin Michaela Schubert-Groß Blutdruck, Puls und Blutzuckerüberwachung Ernährungsberatung zum Thema basische Ernährung 6 x geführte Wanderung, davon 1 x Ganztages-Wanderung mit Lunchpaket 1 x Teilmassage mit basischem Wickel 1 x Fußreflexzonenmassage oder Schröpfkopf-/Breussmassage 1 x geführte Entspannung/Meditationen 1 x Wassergymnastik Preise für das Arrangement: Pro Person im Doppelzimmer                                        939,00 € Doppelzimmer als Einzelzimmernutzung                 1.051,00 € Reguläres Einzelzimmer                                                  939,00 € Direktbuchung unter...

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Meine Hormondiagnostik/-therapie

Gepostet von am 8:08 in Aktuelles | Kommentare deaktiviert für Meine Hormondiagnostik/-therapie

Sie leiden unter Wechseljahresbeschwerden, Fibromyalgie, rheumatischen Krankheitsformen, chronischen Entzündungen, Allergien, Antriebsschwäche und Hautkrankheiten. Dies können Anzeichen für eine Dysbalance in Ihrem Hormonhaushalt sein ! Das über Jahre bewehrte Therapieprogramm kann eine Hilfe bei Ihrer Wiederherstellung der Hormonbalance sein! Vorgehensweise: Über einen Labortest kann ich die Sexualhormone, Cortisol, Schilddrüsenwerte bestimmen und ganz gezielt mit homöopathischen Mitteln, Mikronährstoffen und „bioidentischen Hormonen“ einwirken. Bioidentische Hormone werden aus der Pflanze gewonnen. Sie sind den körper-eigenen Hormonen strukturell sehr ähnlich und werden durch eine Therapieverordnung täglich zugeführt ! Das Therapieprogramm erfolgt über eine Erstanamnese und einem Therapiegespräch und mündet dann in eine Halbjährliche Kontrolle. Erstanamnese und Therapieverordnung          EUR 180,–  zzgl. Laborkosten Kontrolltermin / Halbjährlich                            EUR   90,–  zzgl. Laborkosten    ...

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Meine Schmerztherapie

Gepostet von am 8:04 in Aktuelles | Kommentare deaktiviert für Meine Schmerztherapie

Meine Schmerztherapie in der Naturheilkunde „Schmerz lass nach!“ Schmerzen sind oft Teil unseres Lebens. Schulkopfschmerzen oder Wachstumsschmerzen der Kinder, Schmerzen durch Stress und falsche Belastung im Arbeitsleben bis hin zu den Schmerzen der altersbedingten Degeneration. Therapieansätze Doch auch in der Naturheilkunde gehört bei chronischen und sehr starken Schmerzen eine Abklärung durch Fachärzte mit in die Behandlung. Für den Therapeuten kommt immer zuerst die Ursachenforschung. Verhalten im Alltag, Schlafgewohnheiten, Belastungen psychisch und physisch, mögliche Mangelerscheinungen, Nahrungsmittelunverträglichkeiten oder organische Erkrankungen müssen untersucht werden. Ist die Ursache gefunden, kann sie beseitigt oder bekämpft werden. Bei meiner Schmertherapie stütze ich mich auf folgende Säulen: Homöopathie Injektionstherapie Manuelle Therapien Massagen Dorn Wirbelsäulentherapie Fußreflexzonentherapie Schröpftherapie Gesprächstherapie Ordnungstherapie Ursachenforschung Lebensumstände Arbeitsumstände Achtsamkeitstraining MBSR Mindfulness Based Stress Reduktion Ernährungstherapie Ausleitende Verfahren Entspannungsverfahren -Autogenes Training – Progressive Muskelentspannung -Meditation Anamnese und Therapieverordnung                EUR...

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„Gesundheitsreise, bauen wir gemeinsam Ihr persönliches Haus der Gesundheit – auf der Basis der 5-Säulen von Pfarrer Sebastian Kneipp“.

Gepostet von am 11:12 in Aktuelles | Kommentare deaktiviert für „Gesundheitsreise, bauen wir gemeinsam Ihr persönliches Haus der Gesundheit – auf der Basis der 5-Säulen von Pfarrer Sebastian Kneipp“.

Vom 01. Mai 2022 – 08. Mai 2022. Philosophie und Ziel: Auf 5 Säulen stellte Pfarrer Sebastian Kneipp seine Gesundheitstheorie. Wasser, Bewegung, Balance, Ernährung und Heilkräuter sind die Basis für eine gesündere Lebensweise. Wir werden uns in dieser Woche intensiv diesen Säulen zuwenden ! Wir alle sind den Naturgesetzen unterworfen und jeder kann seinen Lebensprozess selbstverantwortlich gestalten und umsichtig mit Körper, Geist und Seele umgehen. Aber: der Alltag bestimmt unser Leben, wir hetzten von einem Termin zum anderen. Sind gereizt, reagieren aggressiv und denken negativ. Der Nacken ist verspannt, der Rücken schmerzt, häufige Infekte, Schlafstörungen, Kopfschmerzen, Migräne oder Magenprobleme können die Folge sein.  Die 7-Tage-Gesundheitsreise, soll eine Zeit der Entspannung und Erholung darstellen. Sie dient dem Wohlbefinden, der inneren Zufriedenheit und der Lebensfreude. Leistungen: 7 Übernachtungen im Hotel Kaiseralm Die Zimmer sind ausgestattet mit Bad (DZ) oder Dusche (EZ), WC, Fön, Telefon, Minibar und TV 7 x Teilnahme am Frühstücksbuffet 6 x 3-Gang – vegetabiles Mittagessen 7 x 1-Gang – vegetabiles Abendessen Täglich eine Flasche Gerolsteiner Naturell (0,75 l) auf dem Zimmer Täglich basische Kräutertees Nutzung von Schwimmbad, Sauna und Infrarotkabine naturheilkundliche Begleitung durch Heilpraktikerin Michaela Schubert täglich Beingüsse, Tau-oder Schneetreten täglich Entspannungseinheiten wie Meditationen, Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Achtsamkeitstraining täglich „Gespräche am Abend“, Impulse zur Work-Life-Balance und Lebensordnung 1x Einführungsvortrag zur Gesundheitsreise und Ernährungstipps 1x Infoabend „Kräuter & Gewürze“ in der Küche und als Heilpflanzen 6x geführte Wanderungen wie Naturwandern, Achtsamkeitswandern, Schweigewandern, Wanderungen zum Kneippbecken mit Wassertreten, Heilklimatisches Wandern, Wandern zu Quellen und Bächen, Winterwandern, Schneeschuhwandern 4 x Yoga 2 x Wassergymnastik Preise für das Arrangement: Pro Person im Doppelzimmer                                     1.024,00 € Doppelzimmer als Einzelzimmernutzung                 1.136,00 € Reguläres Einzelzimmer                                               1.024,00 € Hinzu kommt die örtliche Kurtaxe von 1,50 € pro Person und Tag, die Vorort zu bezahlen ist. Mindestteilnehmerzahl:        8 Personen,  Maximale Teilnehmerzahl:    25 Personen Die Veranstaltung findet nur statt, wenn die Mindestteilnehmerzahl erreicht wird. Anmeldeschluss ist 21 Tage vor Beginn der Veranstaltung. Veranstaltungsort: Hotel Kaiseralm, Fröbershammer 31, D-95493 Bischofsgrün Homepage: www.kaiseralm.de Veranstalter: Heilpraktikerin Michaela Schubert, Pfarrgässchen 4, D-95466...

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