Entspannung. Natur & Leben

Basenfasten – natürlich entschlacken und entsäuern

Gepostet von am 11. Januar 2020 in Aktuelles

7 Tage fasten, von zu Hause aus und trotzdem betreut

Im Frühjahr 06.03.-13.03.2020 und Herbst 30.10-6.11.2020 finden wir uns wieder in der Praxis Entspannung.Natur&Leben zusammen um gemeinsam basisch zu fasten.

Ablauf:

Wir treffen uns am freitags um 18.00-19.30 Uhr zur Einführung „ Was bedeutet Basenfasten“ und beginnen am Samstag 11.00-13.00 Uhr unsere gemeinsame Fastenzeit mit dem
gegenseitigen Kennenlernen und einem gemeinsamen Brunch mit basischem Müsli , Obst und Basensuppe. Bei einer abschließenden Meditation wollen wir zur Ruhe kommen und die „ Reise zu uns selbst“ beginnen.

Sonntag

Fastentag Zuhause

Ab Montag

Tägliche Treffen 18.00-ca. 19.30 Uhr mit gemeinsamen basischen Essen, Gesprächen, Austausch und Entspannungseinheiten.