Basisch, gesundes Ernähren
Seit Urzeiten ist das „Fasten“ im Frühjahr die Möglichkeit nach den langen Wintermonaten mehr Entspannung & Entgiftung in den Körper zu bekommen.
Warum sollte man das nicht auch im Herbst seinem Körper „gut“ bekommen lassen ?
Diese Frage stellte sich Michaela Schubert und bot in Zusammenarbeit mit dem Ev. Bildungswerk in Bayreuth vom 18.10. bis 24.10.14 unter dem Motto „Herbstliches Schlemmen – Basisch, gesunde Ernährung“ eine Genuß- und Erlebniswoche an.
Die Teilnehmer erlebten wie man mit einer täglichen, ausgewogenen, aber auch ein stückweit „alltagstauglichen“ Ernährung seinen Körper entgiften und zu neuer aktiver Energie führen kann.
Alle haben es genossen und gespürt!