Entspannung. Natur & Leben

Basenfasten-natürlich entschlacken und entsäuern 7 Tage fasten, von zu Hause aus und trotzdem betreut

Gepostet von am 19. Mai 2021 in Aktuelles

Kurs I: 24.09.-01.10.2021        Kurs II: 02.10.-09.10.2021

Ort: Entspannung.Natur&Leben

Pfarrgässchen 4

95466 Weidenberg

Gebühr: 80,- € + 20;- € Material

Infos / Details und Anmeldung unter: Email thomas@entspannung-natur-leben.de

Fasten ist der vorübergehende Verzicht auf Genussmittel und gewisse Nahrungsmittel. Beim Basenfasten werden die meisten Säurebildner in der Nahrung für eine bestimmte Zeit weggelassen. Es befreit den Körper von Giftstoffen und überflüssigen Fettpolstern, vitalisiert den Geist und fördert das seelische Gleichgewicht.

Fasten ohne zu Hungern

 „Basenfasten“ Wozu?

Säuren entstehen bei Verdauungs- und Abbauprozessen die in jeder Zelle ablaufen. Normalerweise scheidet der Körper die Säuren auch wieder aus, doch wenn sie Überhand nehmen, können sie über Nieren und Darm nicht genügend ausgeschieden werden. Dann übernehmen Basen (Mineralien) ihre Neutralisierung.

Eine Übersäuerung des Körpers ist Insbesondere dann in Betracht zu ziehen, wenn mehrere der folgenden Symptome zutreffen:

  • Allergien
  • Bluthochdruck
  • Cellulitis
  • Diabetes
  • Entzündungen
  • Gelenkschmerzen
  • Graue Haare
  • Hautunreinheiten (Pickel)
  • Haarausfall
  • Infekte
  • Kopfschmerzen
  • Konzentrationsprobleme
  • Muskelkrämpfe
  • Migräne
  • Menstruationsbeschwerden
  • Sodbrennen
  • Schlafstörungen
  • Untergewicht
  • Übergewicht
  • Verdauungsprobleme
  • Zahnfleischentzündungen

 Ablauf:

 Wir treffen uns am  1. Tag zur Einführung „Was bedeutet Basenfasten“ und beginnen unsere gemeinsame Fastenzeit mit dem gegenseitigen Kennenlernen und einem gemeinsamen Brunch mit basischem Müsli , Obst und Basensuppe. Bei einer abschließenden Meditation wollen wir zur Ruhe kommen und die „Reise zu uns selbst“ beginnen.

Ab dem 2. Tag tägliche Treffen mit gemeinsamen basischen Essen, Gesprächen , Austausch und Entspannungseinheiten.

Sonntag: Fastentag Zuhause

Wichtige Säulen

  • Basischer Tee; anfangs 3 Tassen steigern auf 1 Liter und 1-2 Liter Quellwasser
  • Ausscheidung über die Haut fördern; Basenbäder, Trockenbürsten, Sauna ( wer gerne saunieren geht )
  • Darmreinigung und Darmsanierung
  • Aktivierung und Entlastung der Leber und Galle; Prisnitz Wickel
  • Bewegung
  • Basische Ernährung
  • Öl ziehen

Im Preis enthalten sind:

Medizinische Begleitung durch Heilpraktikerin Michaela Schubert,  Infomaterial, Tee bei den Treffen und Brunch 1.Tag.