Entspannung. Natur & Leben

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„Ihr ganz persönliches Advents-/Weihnachtsgeschenk“ in dieser doch sehr anstrengenden Zeit für eine individuelle LIFE-Balance !

Gepostet von am 17:13 in Aktuelles | Kommentare deaktiviert für „Ihr ganz persönliches Advents-/Weihnachtsgeschenk“ in dieser doch sehr anstrengenden Zeit für eine individuelle LIFE-Balance !

Gönnen Sie sich 2 1/2 Stunden losgelöst von Ihrem Alltag. Lassen Sie sich verwöhnen mit einer Wirbelsäulentherapie, einer Fußreflexzonenmassage und einer wohltuenden Entspannungsmeditation. Ihr ganz persönliches Angebot gilt bis 11.01.2021.   Mein Angebot 1x DORN-Breuss Wirbelsäulentherapie 60 min 1x Fußreflexzonenmassage 45 min 1x Entspannungsmeditation 45 min   Preis für 2 ½ Stunden:                                          EUR...

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„Das Licht in der Adventszeit !“ – Das Licht, die Helligkeit und die Sonne haben großen Einfluss auf unsere Gesundheit!

Gepostet von am 8:00 in Aktuelles | Kommentare deaktiviert für „Das Licht in der Adventszeit !“ – Das Licht, die Helligkeit und die Sonne haben großen Einfluss auf unsere Gesundheit!

Gerade in der Vorweihnachtszeit ist das „Licht des Tages“ sehr kurz. Der Gegenspieler ist die Dunkelheit. Wir sollten aus der Dunkelheit ins Licht gehen! Denn das Licht erhellt unsere Seele und wir können uns mit stärkerer Empfindung unserem „Inneren“ widmen. Das Licht als Erkenntnis in dieser Zeit! So können wir uns mit den Wünschen und Gefühlen beschäftigen und viel für unsere „innere Gesundheit“ tun. Nutzen wir die Sonne des Tages um das Sonnenhormon Vitamin D zu tanken! Gönnen Sie sich „ZEIT FÜR...

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Basenfasten – den Körper und Geist entgiften

Gepostet von am 14:24 in Aktuelles | Kommentare deaktiviert für Basenfasten – den Körper und Geist entgiften

Unter diesem Motto startet auch 2020 wieder das Fasten auf der Kaiseralm /Bischofsgrün im schönen Fichtelgebirge. Vom 15. -22. März 2020 sanftes Fasten, für einen ausgeglichenen Säure-Basen-Haushalt und vom 18.-25. Oktober 2020 Fastenwandern, aktiv und regenerativ! Eine Woche die Seele baumeln lassen, sich mit dem „rundum sorglos Paket“ verwöhnen lassen und sich dabei noch der Gesundheit und dem Wohlbefinden widmen. Genießen sie die gute Luft, oder entspannen im Schwimmbad und in der Sauna. Gemeinsam wollen wir uns eine Woche uns SELBST...

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Basenfasten – natürlich entschlacken und entsäuern

Gepostet von am 14:21 in Aktuelles | Kommentare deaktiviert für Basenfasten – natürlich entschlacken und entsäuern

7 Tage fasten, von zu Hause aus und trotzdem betreut Im Frühjahr 06.03.-13.03.2020 und Herbst 30.10-6.11.2020 finden wir uns wieder in der Praxis Entspannung.Natur&Leben zusammen um gemeinsam basisch zu fasten. Ablauf: Wir treffen uns am freitags um 18.00-19.30 Uhr zur Einführung „ Was bedeutet Basenfasten“ und beginnen am Samstag 11.00-13.00 Uhr unsere gemeinsame Fastenzeit mit dem gegenseitigen Kennenlernen und einem gemeinsamen Brunch mit basischem Müsli , Obst und Basensuppe. Bei einer abschließenden Meditation wollen wir zur Ruhe kommen und die „ Reise zu uns selbst“ beginnen. Sonntag Fastentag Zuhause Ab Montag Tägliche Treffen 18.00-ca. 19.30 Uhr mit gemeinsamen basischen Essen, Gesprächen, Austausch und...

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Impressionen vom Basenfasten 2019

Gepostet von am 14:18 in Impressionen | Kommentare deaktiviert für Impressionen vom Basenfasten 2019

Auch in 2019 war das Basenfasten auf der Kaiseralm in Bischofsgrün wieder sehr erfolgreich. Im Frühjahr ließen wir die Seele baumeln, erfreuten uns am basenbildenden Essen , das Christof Becker uns kreierte und gingen entschlackt und fit in den Frühling. Im Herbst wanderten wir täglich in den herrlichen Wäldern des Fichtelgebirges. Die Bilder sagen mehr als tausend Worte. Aus Datenschutzgründen habe ich allerdings keine Bilder mit Teilnehmern verwendet. Ich würde mich freuen auch Sie auf der Kaiseralm begrüßen zu dürfen. Ihre Michaela...

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2019 Harmonie, Gesundheit und Lebensfreude- mit Basenfasten natürlich entsäuern

Gepostet von am 17:50 in Allgemein | Kommentare deaktiviert für 2019 Harmonie, Gesundheit und Lebensfreude- mit Basenfasten natürlich entsäuern

Veranstaltungen Sanftes Fasten Fastenwandern Das sanfte Fasten, basenbildend und vitalstoffreich vom 17. – 24. März 2019 bereits vollständig ausgebucht Fastenwandern – ganzheitliches Fasten aktiv vom 13. – 20. Oktober 2019 Zur Anmeldung   Fasten ist der vorübergehende Verzicht auf Genussmittel und gewisse Nahrungsmittel. Beim Basenfasten werden alle Säurebildner in der Nahrung für eine bestimmte Zeit weggelassen. Es befreit den Körper von Giftstoffen und überflüssigen Fettpolstern, vitalisiert den Geist und fördert das seelische Gleichgewicht. Fasten ohne zu Hungern „Basenfasten“ Wozu? Säuren entstehen bei Verdauungs- und Abbauprozessen die in jeder Zelle ablaufen. Normalerweise scheidet der Körper die Säuren auch wieder aus, doch wenn sie überhand nehmen, können sie über Nieren und Darm nicht genügend ausgeschieden werden. Dann übernehmen Basen (Mineralien) ihre Neutralisierung. „Schnelle“ Mahlzeiten, Fertig-Produkte und ein hektischer Alltag fördern die Säurebildung im Körper und beeinflussen den Basenhaushalt, der Körper hat den Säuren nicht genügend Basen entgegenzusetzen und übersäuert. Basenfasten kann dem Körper helfen, die Säure-Überschüsse loszuwerden und den Basenhaushalt zu normalisieren. Lassen sie eine Woche lang alle Säurebildner in der Nahrung weg und erleben sie die vielseitige und schmackhafte Zubereitung von Gemüse, Kräutern und Obst. Getrunken werden 2-3 Liter Quellwasser und Kräutertees (Basentees) Wer darf fasten? Ein Fastenverbot gilt nur für Schwangere und stillende Mütter, Menschen mit Magen oder Zwölffingerdarmgeschwüren, fortgeschrittene Leber- und Nierenfunktionschschwäche, nach größeren Operationen. „Tu deinem Körper Gutes damit die Seele gerne darin wohnt“ Geist und Seele sind am Fastenprozess beteiligt. Der Stoffwechsel in der Fastenzeit führt zur Beruhigung und Entspannung des vegetativen Nervensystems und das seelische Gleichgewicht wird gestärkt. Unterstützt wird dieser Prozess noch durch Meditationen und geistigen Impulsen den Alltag neu zu bedenken. Es birgt eine große Chance, da gerade schwere körperliche Krankheiten durch seelische Einflüsse mitverursacht werden. Was geschieht beim Fasten? Ein großes inneres Reinemachen findet statt. Sämtliche Entgiftungs- und Ausscheidungsorgane (Leber, Nieren, Haut, Darm) laufen auf Hochtouren um Gift-, Entzündungs- und Schlackenstoffe loszuwerden. Dieser Prozess wird noch durch Maßnahmen wie die Darmentleerung, Trockenbürsten und feuchtwarme Leberwickel unterstützt. Es bietet sich an bei allen chronischen Krankheiten wie Allergien, Rheuma, Asthma, Bluthochdruck, Herzerkrankungen, Migräne und anderen Erkrankungen. Bewegung Ein idealer „Fastensport“ ist das Wandern. Durch die Muskelbewegung kommt es zur Kräftigung und verstärkten Durchblutung von Muskeln und Knochen. Sauerstoffreiches Blut fließt in alle Organe und regt den Stoffwechsel an. Alle frischen Nährstoffe, Mineralien, Sauerstoff werden zu den Organen transportiert. Alle Abfallprodukte, Giftstoffe, Schlacken werden mitgenommen und können über unsere Ausscheidungsorgane beseitigt werden. Die bessere Sauerstoffversorgung im Gehirn steigert die Endorphinausschüttung(Glückshormone) und die Lebensfreude steigt. Dokumente & Anmeldung Infoflyer (Vorderseite) Infoflyer (Rückseite)...

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Impressionen 2017

Gepostet von am 12:44 in Impressionen | Kommentare deaktiviert für Impressionen 2017

Mit riesigen Schritten nähern wir uns Weihnachten, Silvester und damit auch dem Jahr 2018. Besonders dieses Jahr ist mit der Geschwindigkeit eines ICE an mir vorübergerast, deshalb möchte ich die Gelegenheit nutzen und Revue passieren lassen. Angefangen hat 2017 noch ganz entspannt mit Autogenem Training und achtsamkeitsbasierter Stressreduktion. Im Februar widmete ich mich in dem zweiteiligen Seminar „ den Schmerz naturheilkundlich und ganzheitlich behandeln“ diesem Thema und gleichzeitig in der Praxis. Den Schmerzen und dem Entschlacken des Körpers nahm ich mir gleich anschließend an. Dieses Jahr durfte ich 4 mal eine Gruppe sehr lieber und netter Menschen eine Woche lang begleiten auf ihrem Weg zu Gesundheit und Wohlbefinden in den Fastenwochen mit Basenfasten. Mit Fußreflexzonenmassage und Schüsslersalz Therapie ging es rasend weiter, auch meine eigene Fortbildung durfte nicht zu kurz kommen. Deshalb freute ich mich wieder auf ein Wochenende auf dem heiligen Berg ( Andechs) um mich ausführlich den Hormonen zu widmen. Im August habe ich mich wie immer ausgeklinkt um meine Batterien aufzuladen, um dann die letzten 3 Monate wieder der Wirbelsäulentherapie nach Dorn meine volle Aufmerksamkeit zu schenken. Aber auch die Entspannungskurse Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung haben jede Woche ihren Platz. Ich wünsche ihnen auf diesem Wege gleich eine wunderbare Adventszeit, frohe Weihnachten und würde mich freuen sie bei mir in der Praxis oder bei meinen vielen Kurs- und Seminarangeboten treffen zu dürfen. Ihre Michaela...

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Harmonie, Gesundheit und Lebensfreude – mit Basenfasten natürlich entsäuern ist das Motto für die Fastenwochen 2018.

Gepostet von am 12:42 in Aktuelles | Kommentare deaktiviert für Harmonie, Gesundheit und Lebensfreude – mit Basenfasten natürlich entsäuern ist das Motto für die Fastenwochen 2018.

Die Frühjahrswoche vom 25.02.-04.03.2018 hat seinen Schwerpunkt auf der basischen Ernährung und individuellen geistigen Impulsen. Steigen Sie einfach mal eine Woche aus! Genießen Sie das Erlebnis einer basischen Kost und lassen Sie sich auf eine Woche der Ruhe und der Entspannung einfach ein ! Die Herbstwoche vom 14.-21.10.2018 steht im Zeichen der basischen Ernährung gekoppelt mit viel Bewegung ! Wir werden jeden Tag erleben wie wir im Genussbereich wandern und gleichzeitig erfahren was durch die basische Kost an Energie gewonnen wird. 7-Tage! Ein Erlebnis! Fordern Sie doch einfach unseren Prospekt dazu an unter der Email:...

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2017 Basenfasten – natürlich entschlacken und entsäuern

Gepostet von am 17:42 in Allgemein | Kommentare deaktiviert für 2017 Basenfasten – natürlich entschlacken und entsäuern

Entschleunigungswoche in der Fastenzeit Vom 05. – 12. März 2017 Naturerlebniswoche- Basenfasten und Wandern Vom 15. – 22. Oktober 2017 Fasten ist der vorübergehende Verzicht auf Genussmittel und gewisse Nahrungsmittel. Beim Basenfasten werden alle Säurebildner in der Nahrung für eine bestimmte Zeit weggelassen. Es befreit den Körper von Giftstoffen und überflüssigen Fettpolstern, vitalisiert den Geist und fördert das seelische Gleichgewicht. Fasten ohne zu Hungern „Basenfasten“ Wozu? Säuren entstehen bei Verdauungs- und Abbauprozessen die in jeder Zelle ablaufen. Normalerweise scheidet der Körper die Säuren auch wieder aus, doch wenn sie überhand nehmen, können sie über Nieren und Darm nicht genügend ausgeschieden werden. Dann übernehmen Basen (Mineralien) ihre Neutralisierung. „Schnelle“ Mahlzeiten, Fertig-Produkte und ein hektischer Alltag fördern die Säurebildung im Körper und beeinflussen den Basenhaushalt, der Körper hat den Säuren nicht genügend Basen entgegenzusetzen und übersäuert. Basenfasten kann dem Körper helfen, die Säure-Überschüsse loszuwerden und den Basenhaushalt zu normalisieren. Lassen sie eine Woche lang alle Säurebildner in der Nahrung weg und erleben sie die vielseitige und schmackhafte Zubereitung von Gemüse, Kräutern und Obst. Getrunken werden 2-3 Liter Quellwasser und Kräutertees (Basentees) Wer darf fasten? Ein Fastenverbot gilt nur für Schwangere und stillende Mütter, Menschen mit Magen oder Zwölffingerdarmgeschwüren, fortgeschrittene Leber- und Nierenfunktionschschwäche, nach größeren Operationen. „Tu deinem Körper Gutes damit die Seele gerne darin wohnt“ Geist und Seele sind am Fastenprozess beteiligt. Der Stoffwechsel in der Fastenzeit führt zur Beruhigung und Entspannung des vegetativen Nervensystems und das seelische Gleichgewicht wird gestärkt. Unterstützt wird dieser Prozess noch durch Meditationen und geistigen Impulsen den Alltag neu zu bedenken. Es birgt eine große Chance, da gerade schwere körperliche Krankheiten durch seelische Einflüsse mitverursacht werden. Was geschieht beim Fasten? Ein großes inneres Reinemachen findet statt. Sämtliche Entgiftungs- und Ausscheidungsorgane (Leber, Nieren, Haut, Darm) laufen auf Hochtouren um Gift-, Entzündungs- und Schlackenstoffe loszuwerden. Dieser Prozess wird noch durch Maßnahmen wie die Darmentleerung, Trockenbürsten und feuchtwarme Leberwickel unterstützt. Es bietet sich an bei allen chronischen Krankheiten wie Allergien, Rheuma, Asthma, Bluthochdruck, Herzerkrankungen, Migräne und anderen Erkrankungen. Bewegung Ein idealer „Fastensport“ ist das Wandern. Durch die Muskelbewegung kommt es zur Kräftigung und verstärkten Durchblutung von Muskeln und Knochen. Sauerstoffreiches Blut fließt in alle Organe und regt den Stoffwechsel an. Alle frischen Nährstoffe, Mineralien, Sauerstoff werden zu den Organen transportiert. Alle Abfallprodukte, Giftstoffe, Schlacken werden mitgenommen und können über unsere Ausscheidungsorgane beseitigt werden. Die bessere Sauerstoffversorgung im Gehirn steigert die Endorphinausschüttung(Glückshormone) und die Lebensfreude steigt. Weitere Informationen und Dokumente Für weitere Informationen können Sie sich die folgenden PDF-Dokumente herunterladen. (Rechtsklick -> Link speichern unter…) Flyer Basenfasten 2017 – Rückseite Flyer Basenfasten 2017 – Vorderseite Basenfasten – Buchungsformular März 2017 Basenfasten – Leistungen und Preise März 2017 Fragebogen zum Gesundheitsstand (Basenfasten) Fastenwandern – Buchungsformular Oktober 2017 Fastenwandern – Leistungen und Preise Oktober 2017 Fragebogen zum Gesundheitsstand (Fastenwandern) Checkliste zum Mitbringen...

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Impressionen 2016 – 10 Jahre Heilpraktikerin Michaela Schubert & Entspannung. Natur & Leben

Gepostet von am 10:57 in Allgemein, Impressionen | Kommentare deaktiviert für Impressionen 2016 – 10 Jahre Heilpraktikerin Michaela Schubert & Entspannung. Natur & Leben

Alles begann im Jahre 2006, nach bestandener Prüfung und Bestellung zum Heilpraktiker. Schnell war eine Praxis gefunden und schon konnte es losgehen. Michaela Schubert steht für das Ziel, für ihre Patienten da zu sein und damit für einen ganzheitlichen persönlichen Ansatz. In den Jahren entwickelt sich die Praxis zu einer Institution für alle Menschen die eine individuelle Ansprache und Hilfe erwarten. Neben den Schwerpunkten der Praxis entwickelt sich auch eine Plattform von Workshops, Seminaren und Impulsvorträgen um die Themen Gesundheit, Bewegung und Ernährung. Gemeinsam mit ihren Teilnehmern werden ganz notwendige Schritte im Leben angesprochen, begleitet und in die Tat umgesetzt. Deshalb fanden 2016, oft in Zusammenarbeit mit den örtlichen Volkshochschulen, Seminare wie „Schmerzfrei durch DORN“, „Basische Ernährung der Weg zu mehr Energie und Lebensfreude“ oder auch „Stressbewältigung durch Autogenes Training bzw. MBSR“ statt. Besonders die Kurse zum Autogenen Training sind bereits jahresübergreifend und finden immer mehr Anklang. In der Zusammenarbeit mit dem Hotel Kaiseralm in Bischofsgrün finden jährlich zwei Wochen, Frühjahr und Herbst, zum Entkoppeln vom Alltag statt. 7 Tage mit gesunder basischer Ernährung, geistigen Impulsen, Wanderungen und Massagen findet man einen Weg um Ballast des Alltags loszuwerden und sich dann neu wieder einzulassen. Mit diesem Vertrauen ihrer Patienten freut sich Michaela Schubert und Ihr Team auf 2017...

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